9時間前今日は仕事の帰りに、Seiko Horita さんがテキスタイル作品の展示をされているcafeやなぎさんへ。 自然をモチーフにした型染は布に染められているのに作品の中に木漏れ日を感じたり光を感じたり。 眺めながら深呼吸ができそうな優しい色彩の作品ばかり。 熊笹茶、加賀棒茶 金柑のチーズケーキ こ...
3月6日毎週金曜日の午前中はスポーツオアシスあべの店にてレッスンさせていただいています。 . クラス:ビューティモヨガ 11:30~ . beauty＋ more からくる造語と聞いています。 運動量も多めのクラスですが ヨガが大好きな方がたくさん受けてくださっていて毎回季節に合わせて微妙に変えていく私のコ...
3月3日大阪市中央区よりご依頼いただき開催していますヨガクラスは 区民センターが新型コロナワクチン接種の会場となるため 2021年4月〜9月(予定）の間 中央会館に開催場所が変更となります。 曜日、時間の変更はありません。 場所は変わってもご参加の皆様に継続して ヨガクラスを受けていただけることがあり...
2月25日生活ヨガ研究所さまにて ヨガクラスの代行をさせていただきました。 改装されから初めてうかかったのですが、ダウンライトにすると今まで以上に雰囲気が良く、優しい灯りに守られた最後は深くリラクゼーションもしていただけたのではないでしょうか。 ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。
2月3日【お知らせ】 . 大阪市中央区よりご依頼いただき開催していますヨガクラスは 区民センターが新型コロナワクチン接種の会場となることが決定したため 2021年4月〜9月の間 中央会館に開催場所が変更となります。 曜日、時間の変更はありません。 場所は変わってもご参加の皆様に継続して ヨガクラスを受...
1月30日明日、1月31日に予定しておりました Hanahiraku project ボディペイントとフォトセッションは 緊急事態宣言を受けまして 延期されることとなっております 大変残念ではありますが 状況が落ち着きましたら 是非とも開催させていただきたいと思っております どうぞよろしくお願いいたします...
1月30日ホロコースト 精神保健の授業の中で幾度となく取り上げられているこの信じがたい出来事は いつもモノクロの画像か動画の資料の中だけの印象しかないけれど、その歴史は100年も経っていなくてまぎれもなく現実にあったこと 癒えることのない心の傷を抱えた人たちのストーリーが美しく、かつ淡々と描かれていて だ...
1月26日2021年度も大阪市中央区民センターでの ヨガクラスを担当させていただいています。 参加の方は20〜80代までさまざまです。 毎回ニコニコしながら 「ここへきてヨガをするようになって本当に良かった」と話してくださる方や 「終わった後はスッとするわ✨」 「ヨガした日はよく眠れる」 「もっと早くから...
1月4日新年のお休みをいただいている間に #太陽礼拝108回 をやりました . CDの中にカウントが入っていて 一回一回の太陽礼拝の前に #太陽神スーリヤ の別名をひとつずつ唱えてくれます . #太陽礼拝 の リズムは早くなったり遅くなったりするので 集中できていないと右左を間違えてしまったり 後半は筋力の...
12月29日日曜日、仕事前の朝活 この1年の終わりに SUPで水辺キレイツアー いつも帰省と重なってなかなか参加できなかったのですが、今年は暦の関係で可能になりました✨ 誘ってくれた友人、そして主催の 日本シティサップ協会 さまに 心より感謝、ありがとうございます🙏✨ 例年よりはゴミの量が少ないそうで、...
12月25日スポーツオアシスあべの店でのレッスン納め . クリスマスと重なることはなかなかないので このレッスンのためだけに組んだプレイリスト(BGM)でおこないました。 . そして自身のコンディショニングための プライベートレッスンも今日が納め日 . 合間にケーキの準備 この時期にしか店頭に並ばない ベリーの...